Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Блюдо № 1

Блюдо № 2

Блюдо № 3

Блюдо № 4

Блюдо № 5

Проект Secret Food — готовая полезная
еда на весь день с доставкой

Дневной рацион (5-6 приемов пищи), основанный на принципах правильного питания с учетом ваших
индивидуальных параметров. Доставка по Москве и Московской области (5 км от МКАД).

Проработали
6 программ
питания

Отличаются калорийностью
и соотношением БЖУ.

Готовим,
расфасовываем для
каждого клиента

Профессиональные повара
делают полезное вкусным.

Доставляем,
готовую еду
каждые два дня

Профессиональные повара
делают полезное вкусным.


 

Secret Food и наш сервис

Правильное питание так же важно для набора мышечной массы, как и физические упражнения. Потребляйте больше калорий, чем тратите, при этом: минимум жиров и быстрых углеводов, максимум белков. 

Употребление нездоровой пищи, fast-food, чрезмерное употребление сладкого, отсутствие режима питания — всё это ведет к ожирению. Потребляйте меньше калорий, чем тратите.

Вы в хорошей форме и стараетесь правильно питаться, но времени на все не хватает.

Сохраняйте энергетический баланс, следите за рационом и режимом питания.

Употребление нездоровой пищи, fast-food, чрезмерное употребление сладкого, отсутствие режима питания — всё это ведет к ожирению. Потребляйте меньше калорий, чем тратите.


Secret Food для вас, если вы...

 
От 1150 р./день

Хотите достичь
результатов
в спорте

 

 

 

 

 

Правильное питание так же
важно для набора мышечной
массы, как и физические
упражнения.

Потребляйте больше калорий,
чем тратите, при этом: минимум
жиров и быстрых углеводов,
максимум белков.

 

 
От 1150 р./день

Хотите достичь
результатов
в спорте

 

 

 

 

 

Правильное питание так же
важно для набора мышечной
массы, как и физические
упражнения.

Потребляйте больше калорий,
чем тратите, при этом: минимум
жиров и быстрых углеводов,
максимум белков.

 

 
От 1150 р./день

Хотите достичь
результатов
в спорте

 

 

 

 

 

Правильное питание так же
важно для набора мышечной
массы, как и физические
упражнения.

Потребляйте больше калорий,
чем тратите, при этом: минимум
жиров и быстрых углеводов,
максимум белков.

 

Кто заказывает Secret Food и почему?

Иван

Выпускник МГТУ
им. Баумана -
инженер-мехатроник.

В свободное от Just Food
время создает сложные
IT-системы.

Чемпион Москвы по
водному поло, любит
парусный спорт и
занимается кроссфитом.

Елена

Выпускник МГТУ
им. Баумана -
инженер-мехатроник.

В свободное от Just Food
время создает сложные
IT-системы.

Чемпион Москвы по
водному поло, любит
парусный спорт и
занимается кроссфитом.

Пётр

Выпускник МГТУ
им. Баумана -
инженер-мехатроник.

В свободное от Just Food
время создает сложные
IT-системы.

Чемпион Москвы по
водному поло, любит
парусный спорт и
занимается кроссфитом.

Артём

Выпускник МГТУ
им. Баумана -
инженер-мехатроник.

В свободное от Just Food
время создает сложные
IT-системы.

Чемпион Москвы по
водному поло, любит
парусный спорт и
занимается кроссфитом.

Пример меню от Secret Food одной
недели — 1500 ккал

Меню повторяется раз в 3-4 недели, регулярно добавляем новые блюда.

Программы отличаются по весу порций и последовательности употребления блюд: для рационов на
1200 ккал исключаем углеводы после обеда, для 2500 ккал добавляем еще один прием пищи.

Соль минимизируем — она
задерживает воду. Специи и
натуральные соусы есть можно.

 

Сахар не используем,
в крайнем случае меняем на сахарозаменитель.

Каши варим на воде, без молока.
Добавляем немного фруктов,
ягод, корицы или меда.

 

Тушим, варим, запекаем.
Без жарки, без масла.

Присоединяйся к Secret Food

и получи 5% скидку